Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 60g | 435kcal | 0.7g | 0.2g | 48.8g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 60g | 318kcal | 4.7g | 19.2g | 25.2g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 150g | 610kcal | 4.5g | 145.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 66g | 94kcal | 8.2g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 30g | 14kcal | 0.9g | 1.4g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 78g | 268kcal | 7.9g | 54.6g | 0.9g | 2.7g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 240g | 612kcal | 14.2g | 7.7g | 57.4g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 60g | 244kcal | 1.8g | 58.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 270g | 385kcal | 33.8g | 0.8g | 27.7g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 60g | 75kcal | 2g | 2.2g | 6g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 6g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 6156kcal | 157.4g | 591.8g | 346.6g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 3078kcal | 78.7g | 295.9g | 173.3g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 1539kcal | 39.4g | 148g | 86.7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 7.3g | 27.4g | 16g | 0.3g |