Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kauramaito Oatly luomu | 678g | 237kcal | 6.8g | 44.1g | 4.7g | 5.4g | |
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 236g | 307kcal | 30.9g | 0.7g | 19.6g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 54g | 174kcal | 8.1g | 32g | 1.4g | 5.4g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 54g | 325kcal | 13g | 3.6g | 29.3g | 0g | |
Kaurahiutale | 54g | 203kcal | 7.9g | 30.9g | 4g | 5.4g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 3.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 2.9g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 2492kcal | 133.6g | 222.6g | 118g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 1246kcal | 66.8g | 111.3g | 59g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 623kcal | 33.4g | 55.7g | 29.5g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 6.2g | 10.3g | 5.5g | 1.8g |