Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 156g468kcal28.1g1.9g39.1g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 625g863kcal117.2g0g43.8g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk109g43kcal1.9g8.3g0.1g5.5g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä95g173kcal2.6g11.4g13.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 94g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2160g3328kcal320.2g43.6g209.6g11g
Valittu annoskoko1080g1664kcal160.1g21.8g104.8g5.5g
Annoskoko puolitettuna540g832kcal80.1g10.9g52.4g2.8g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724