Kasvispasteijat

1.) aurinkokuivatut tomaatit, oliivit, inkivääri, valkosipuli, keitetty muna ja feta tehosekoittimessa töhnäksi chilin (lemondrop x2) kanssa, mausteeksi juustokuminaa, chiliä maun mukaan, suolaa ja pippuria sekä hieman garammasalaa.

2.)sekoita silputtu sipuli.

3).) kauli taikinalevyjä hiukan isommiksi, levitä töhnää koko levylle ja rullaa poikittaissuuntaan rullaksi, leikkaa korvapuustimaisiksi paloiksi.

4.) voitele munalla
5.) paista 225 'C 10-15 min

lehtitaikinaa ei ollut itsellä tarpeeksi, sen takia reseptissä myös torttutaikina, joka toimii aivan yhtä hyvin.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Suvits
AineksetMääräEnergiaPHRK
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä81g146kcal2.2g9.7g11.3g0g
Oliivi kivetön musta rainbow24g43kcal0.1g1.4g4.1g0g
Valkosipuli 9g10kcal0.7g1.5g0.1g0.2g
Salaattijuusto (Euroshopper), annos 200g60g122kcal9g1.5g9g0g
Sipuli 42g13kcal0.5g2g0.1g0.7g
Kananmuna kuoreton 78g111kcal9.7g0.2g8g0g
Riisi, keitetty, suolaa 179g245kcal4.3g54.1g0.5g1.6g
Voitaikina Myllyn Paras 500g298g1149kcal18.2g88.6g80.6g5.1g
Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)298g1149kcal17g87.4g80.9g4.8g
Inkivääri, tuore, silputtu6g4.8kcal0.1g1.1g0g0.1g
Chili paprika punainen6g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2160g5987kcal123.8g496g389.2g25g
Valittu annoskoko1080g2994kcal61.9g248g194.6g12.5g
Annoskoko puolitettuna540g1497kcal31g124g97.3g6.3g
Arvot/100g100g277kcal5.7g23g18g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91420