Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 3685g | 1414kcal | 36.8g | 254.2g | 7.4g | 92.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1474g | 2447kcal | 280g | 0g | 147.4g | 0g | |
Sipuli | 369g | 112kcal | 4.6g | 17.7g | 0.7g | 6.3g | |
Basilika, kuivattu | 3.7g | 9kcal | 0.5g | 0.8g | 0.1g | 1.5g | |
Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 11g | 31kcal | 1.2g | 4.2g | 0.4g | 2.9g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 442g | 555kcal | 48.6g | 1.1g | 39.9g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1842g | 608kcal | 60.8g | 90.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1842g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 313g | 1072kcal | 19g | 236.8g | 2.2g | 7.2g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 12496kcal | 903g | 1210.2g | 396.2g | 220g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6248kcal | 451.5g | 605.1g | 198.1g | 110g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3124kcal | 225.8g | 302.6g | 99.1g | 55g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.5g | 6.1g | 2g | 1.1g |