Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Fiber husk (1rkl=10g) | 40g | 4kcal | 0.6g | 0g | 0.2g | 34.4g | |
Ruisjauho Pirkka | 324g | 987kcal | 31.4g | 197.4g | 6.5g | 48.5g | |
Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 175g | 561kcal | 24.2g | 101.7g | 5.6g | 21.9g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 54g | 76kcal | 7.5g | 7.5g | 1.8g | 25.9g | |
Palasokeri (Dansukker), annos 2.1g | 8.1g | 32kcal | 0g | 8.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 472g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 15g | 53kcal | 6.7g | 5.9g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2176g | 3426kcal | 140.8g | 641.2g | 30g | 261.4g | |
Valittu annoskoko | 1088g | 1713kcal | 70.4g | 320.6g | 15g | 130.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 544g | 857kcal | 35.2g | 160.3g | 7.5g | 65.4g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.5g | 29.5g | 1.4g | 12g |