Wok ala kuuskis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		22g	35kcal	4.2g	0g	2g	0g
Vesi		58g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		9g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Vehnänuudeli (Pirkka)		18g	64kcal	2g	13.5g	0.2g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g		0.4g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		0.9g	2.5kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	219g	215kcal	12.8g	28.2g	5.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	109g	108kcal	6.4g	14.1g	2.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	55g	54kcal	3.2g	7.1g	1.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	98kcal	5.9g	12.9g	2.6g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu