Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 19g | 16kcal | 1.9g | 1.2g | 0.4g | 1.1g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 14g | 12kcal | 2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 7.5g | 13kcal | 0.1g | 0.3g | 1.3g | 0.3g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 3.7g | 8.2kcal | 0.2g | 0.7g | 0.5g | 0.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 60g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Edam 17% | 6.2g | 17kcal | 1.7g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 219g | 157kcal | 12.6g | 9.8g | 7.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 78kcal | 6.3g | 4.9g | 3.8g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 39kcal | 3.2g | 2.5g | 1.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.5g | 3.5g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu