Kevyt kasvissosekeitto

Kiehauta vesi ja kasvisliemikuutio
Lisää kasvissuikaleet ja keitä kypsäksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma kolme juustoa.

Kiehauta ja eikun syömään.

Resepti on valion sivuilla.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 365 grammaa

Eveliina5
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi525g0kcal0g0g0g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl188g225kcal6.4g6.8g18.8g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g375g154kcal5.3g30.4g1.1g0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g7.5g18kcal0.2g2g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2190g793kcal23.8g78.4g41.8g0g
Valittu annoskoko1095g396kcal11.9g39.2g20.9g0g
Annoskoko puolitettuna548g198kcal6g19.6g10.5g0g
Arvot/100g100g36kcal1.1g3.6g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206884