Herkullinen kasviskeitto

Vihannekset pilkotaan pieniksi paloiksi.

Laitetaan vesi, lihaliemikuutio ja paseerattu tomaatti.

Keitetään noin 20 min. Hyvää on!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa

Nytsitten
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)49g13kcal0.6g2.3g0.1g0.8g
Keräkaali, 100g188g45kcal2.3g6.4g0.4g3.9g
Paprika vihreä 38g8kcal0.4g0.9g0.1g0.7g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka11g1.2kcal0.1g0.1g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 750g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti, chilimaustettu (Rainbow), annos 85g56g23kcal0.9g4.1g0.1g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl7.5g19kcal0.9g0.1g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2197g217kcal10.4g27.8g4.6g11g
Valittu annoskoko1099g109kcal5.2g13.9g2.3g5.5g
Annoskoko puolitettuna549g54kcal2.6g7g1.2g2.8g
Arvot/100g100g10kcal0.5g1.3g0.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=315893