Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 4.7g | 17kcal | 0.2g | 1.5g | 1.2g | 0.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2.9g | 6.5kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 1.2g | 3.5kcal | 0g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 56kcal | 1.4g | 3.4g | 4.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 28kcal | 0.7g | 1.7g | 2.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 14kcal | 0.4g | 0.9g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 6.3g | 15.3g | 18.9g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu