Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		2.8g	5.6kcal	0.1g	0g	0.5g	0.2g
Banaani, kuorittu		2.1g	1.9kcal	0g	0.4g	0g	0g
Kaakao (x-tra)		0.5g	1.4kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		5.3g	18kcal	0.1g	0.2g	1.8g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	57kcal	0.6g	2.2g	4.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	11g	29kcal	0.3g	1.1g	2.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	6g	14kcal	0.2g	0.6g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	258kcal	2.7g	9.9g	21.6g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu