Snäck-keitto

Ruskista snäkit, kiehauta pakastevihannekset + suola ja mausteet.

Lisää ruskistetut nakit, keitä vielä joku 5-9min pienellä.

Nam nam kermaviilin kanssa ;)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 407 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi4.1g0kcal0g0g0g0g
Peruna&keittokasvikset (Apetit), annos 750g2.6g1.5kcal0g0.3g0g0g
Keittojuurekset, apetit1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kevyt snack (Atria), annos 280g2.9g4.9kcal0.3g0.2g0.3g0g
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi0g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Basilika, tuore 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g14kcal0.6g1.2g0.6g0g
Valittu annoskoko11g7kcal0.3g0.6g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.2g0.3g0.2g0g
Arvot/100g100g62kcal2.7g5.4g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=237009