Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 10g | 7.7kcal | 1.2g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 1.7g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 33kcal | 2.6g | 0.8g | 2.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 17kcal | 1.3g | 0.4g | 1.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 8kcal | 0.7g | 0.2g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.5g | 3.5g | 9.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu