Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 3.9g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4.4g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Salsakastike garlic medium | 1.9g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 26kcal | 1.6g | 1.2g | 1.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 13kcal | 0.8g | 0.6g | 0.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 7kcal | 0.4g | 0.3g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.1g | 5.4g | 6.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu