Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 3.1g | 12kcal | 0.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.5g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 5.5g | 20kcal | 0.3g | 1.9g | 1.3g | 0.1g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 73kcal | 2.8g | 3.8g | 5.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 37kcal | 1.4g | 1.9g | 2.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 18kcal | 0.7g | 1g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 323kcal | 12.4g | 16.8g | 23g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu