Karpalo-kinuskikakku

Vaahdota rasva ja sokeri.

Lisää muna hyvin vatkaten.

Lisää kuivat aineet.

Painele irtopohjavuokaan taikina ja kolmen cm korkeuteen reunoille.

Lisää täytteen päälle valmiiksi keitetty kinuski (kondensoitua maitoa keitetään tölkkeineen kolme tuntia kattilassa veteen upotettuna jolloin se muuttuu kinuskiksi) ja sen päälle perunajauhoissa ja sokerissa pyöritellyt marjat.

Paista 200 asteessa n. 40 min. Kakun voi peittää foliolla kun se on saanut hieman väriä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 1g7.3kcal0g0g0.8g0g
Sokeri 0.6g2.4kcal0g0.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.4g0.5kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.3g4.6kcal0.1g0.9g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Kondensoitu maito, sokeroitu (Törsleffs), annos 397g5.4g18kcal0.5g2.9g0.5g0g
Karpalo, pakaste1g0.2kcal0g0g0g0g
Vadelma 1.4g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 0g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g69kcal1.2g9.4g2.6g0.2g
Valittu annoskoko11g35kcal0.6g4.7g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g17kcal0.3g2.4g0.7g0.1g
Arvot/100g100g305kcal5.3g41.6g11.5g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=258850