Suvin möttöset

Kaikki sekaisin ja uuniin 200 astetta kunnes ruskistuneet

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Litmasu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Muna, annos 60g3.3g2.9kcal0.2g0g0.2g0g
Kinkkusuikale (Korpela, kevyt), 100g2.9g3.2kcal0.4g0g0.1g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g0.1g0.5kcal0g0g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g2.7g7.1kcal0.8g0.1g0.4g0g
Paprika punainen 1.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)0.5g0.9kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g30kcal2.8g0.4g1.6g0g
Valittu annoskoko11g15kcal1.4g0.2g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g8kcal0.7g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g134kcal12.4g1.8g7.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=341535