Maletköttsoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		3.4g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)		0.3g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		3.1g	7.8kcal	0.5g	0g	0.6g	0g
Vesi		3.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	21kcal	1.2g	0.8g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	12g	11kcal	0.6g	0.4g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	5kcal	0.3g	0.2g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	93kcal	5.2g	3.5g	5.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu