Kinkkulämppäri
Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 3.8g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Paahtoleipä ISO | 4.8g | 13kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 0.2g | |
| Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät) | 1.8g | 1.8kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.1g | 8kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 75kcal | 3.8g | 4.6g | 4.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 37kcal | 1.9g | 2.3g | 2.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 19kcal | 1g | 1.2g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 324kcal | 16.5g | 20g | 19.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu