Porkkanainen kalakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Seiti, pakasteena - Findus		1.6g	1.1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Porkkana		3.2g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		5.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mineraalisuola keskiarvo		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kalaliemikuutio		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma emmental (Arla keittiö), annos 200g		1g	1.8kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	8kcal	0.4g	0.6g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	4kcal	0.2g	0.3g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	37kcal	1.7g	2.6g	1.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu