Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 7g | 12kcal | 1.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 4.4g | 2.6kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 29kcal | 2.6g | 0.4g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 14kcal | 1.3g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 7kcal | 0.7g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.3g | 1.7g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu