Protskupitoiset lihapullat

Laita maitorahka kuppiin puolikkaan sipulikeittopussin ja mausteiden kanssa.

Anna maustua väh. 5min.

Lisää jauhelliha ja viimeisenä kanamuna.

Taikina ois hyvä tehdä valmiiksi esim.

tuntia ennen kypsennystä, mutta menee ilmankin!
Paista 200 c kunnes näyttää kypsältä (n.15min.).

Tulee n.25 lihapullaa!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa

Linda28
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6.3g10kcal1.2g0g0.6g0g
Maitorahka, Valio, 0,33.9g2.5kcal0.4g0.2g0g0g
Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Mustapippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Sinappi 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g31kcal3.4g1g1.4g0g
Valittu annoskoko12g16kcal1.7g0.5g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna6g8kcal0.9g0.3g0.4g0g
Arvot/100g100g134kcal14.5g4.3g6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=266257