Tulipalosoppa

Chiliä lisätään maun mukaan.

Lisukkeeksi ranskankermaa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa

Allears
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g2.9g2.5kcal0.1g0.4g0g0g
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)2.7g0.7kcal0g0.2g0g0g
Hevosenliha, vähärasvainen3.4g4.1kcal0.8g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Chili paprika punainen0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g16kcal1.8g1.6g0.2g0g
Valittu annoskoko12g8kcal0.9g0.8g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.5g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g70kcal7.8g7g0.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247276