Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 2.6g | 6.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 2.4g | 12kcal | 0.2g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 37kcal | 1g | 3.2g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 18kcal | 0.5g | 1.6g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 9kcal | 0.3g | 0.8g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.3g | 13.8g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu