Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 3.9g | 12kcal | 0.2g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7.8g | 4.4kcal | 0.7g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 33kcal | 1.8g | 1.2g | 2.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 17kcal | 0.9g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 8kcal | 0.5g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.7g | 5.1g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu