Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha7.3g12kcal1.4g0g0.7g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho1.8g5.9kcal0.2g1.1g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 1.8g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)0.9g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g38kcal3.4g2.2g1.6g0.2g
Valittu annoskoko12g19kcal1.7g1.1g0.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g10kcal0.9g0.6g0.4g0.1g
Arvot/100g100g162kcal14.4g9.3g6.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743