Suklaa-banaaniprotskujuoma (Proegg)

Laita ainekset blenderiin ja sekoita 30 s.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa

Niinanii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laitilan proegg eggo valkuainen (Laitila), annos 100g7g3kcal0.7g0g0g0g
Banaani, kuorittu 4.6g4kcal0g0.8g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten0.4g1.2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g16kcal1.6g2g0.2g0.2g
Valittu annoskoko12g8kcal0.8g1g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.4g0.5g0.1g0.1g
Arvot/100g100g68kcal6.7g8.3g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=432824