Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 50g | 30kcal | 5g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 17g | 69kcal | 0g | 17g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 35g | 15kcal | 3.4g | 0.1g | 0g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 6g | 43kcal | 0g | 0g | 4.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 220g | 328kcal | 16.8g | 41.8g | 10g | 0g | |
Valittu annoskoko | 110g | 164kcal | 8.4g | 20.9g | 5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 55g | 82kcal | 4.2g | 10.5g | 2.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 7.6g | 19g | 4.5g | 0g |