Kinkkukiusaus

Uunissa 200 astetta noin1½-2 tuntia

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa

Tupu1983
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g70g47kcal1.1g10.6g0.1g0g
Kinkkusuikale Pirkka18g18kcal3.2g0.3g0.4g0g
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g1.8g3.8kcal0.4g0g0.1g0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g21g25kcal0.7g0.8g2.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana222g189kcal10.8g23.4g5.4g0g
Valittu annoskoko111g94kcal5.4g11.7g2.7g0g
Annoskoko puolitettuna56g47kcal2.7g5.9g1.4g0g
Arvot/100g100g85kcal4.9g10.6g2.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=142461