Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 33g | 53kcal | 6.2g | 0g | 3g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 1g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.1g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana | 12g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 12g | 10kcal | 0.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.9g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 222g | 147kcal | 13.2g | 4.2g | 8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 111g | 74kcal | 6.6g | 2.1g | 4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 37kcal | 3.3g | 1.1g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6g | 1.9g | 3.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu