Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g | 129g | 1162kcal | 0g | 0g | 127.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 103g | 420kcal | 0g | 103.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3553g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1938g | 6650kcal | 197.5g | 1356.6g | 23.3g | 67.8g | |
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 1938g | 6783kcal | 261.6g | 1271.3g | 56.2g | 106.6g | |
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g | 646g | 2552kcal | 180.2g | 327.5g | 57.5g | 0g | |
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g | 323g | 1580kcal | 51.7g | 142.1g | 100.1g | 122.7g | |
Vehnänalkio | 155g | 559kcal | 45.5g | 48.1g | 15.5g | 21.7g | |
Kurpitsansiemenet, kuivattu | 258g | 1398kcal | 63.3g | 46g | 118.6g | 10.1g | |
Auringonkukansiemen | 388g | 2302kcal | 89.1g | 48.8g | 191.9g | 23.3g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 452g | 375kcal | 47.9g | 95g | 3.2g | 34.8g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 47557kcal | 1873.6g | 6877.4g | 1388.4g | 774g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 23779kcal | 936.8g | 3438.7g | 694.2g | 387g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 11889kcal | 468.4g | 1719.4g | 347.1g | 193.5g | |
Arvot/100g | 100g | 238kcal | 9.4g | 34.4g | 6.9g | 3.9g |