Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Silakkafilee | 5828g | 8375kcal | 932.4g | 0g | 518.6g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 2914g | 3497kcal | 99.1g | 104.9g | 291.4g | 0g | |
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 93g | 494kcal | 0g | 0g | 55.9g | 0g | |
Tilli, tuore | 1166g | 349kcal | 43g | 10.5g | 9.3g | 24.5g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 25429kcal | 2149g | 230.8g | 1750.4g | 49g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 12714kcal | 1074.5g | 115.4g | 875.2g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6357kcal | 537.3g | 57.7g | 437.6g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 1.2g | 8.8g | 0.2g |