Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 113g | 293kcal | 11.3g | 54.1g | 3.8g | 4.8g | |
| Raparperi | 75g | 25kcal | 0.5g | 4.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Sokeri | 96g | 389kcal | 0g | 95.6g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 75g | 292kcal | 8.6g | 56.7g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2219g | 1997kcal | 40.8g | 421g | 14.6g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 1109g | 999kcal | 20.4g | 210.5g | 7.3g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 555g | 499kcal | 10.2g | 105.3g | 3.7g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu