Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 2.3g | 1.7kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 1.4g | 5.7kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 33g | 5.9kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
Auringonkukansiemen | 6.6g | 39kcal | 1.5g | 0.8g | 3.2g | 0.4g | |
Rypsiöljy | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 19g | 60kcal | 2.8g | 11g | 0.5g | 1.9g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 15g | 49kcal | 1.8g | 8.9g | 0.4g | 0.8g | |
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 7.5g | 19kcal | 1.2g | 2.6g | 0.5g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 222g | 411kcal | 15.6g | 51.2g | 15g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 111g | 206kcal | 7.8g | 25.6g | 7.5g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 56g | 103kcal | 3.9g | 12.8g | 3.8g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 7g | 23g | 6.8g | 5.1g |