Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 597g | 483kcal | 9.4g | 100.5g | 0.3g | 17.9g | |
Porkkana, kuorittu | 248g | 69kcal | 1.5g | 13.1g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 113g | 180kcal | 3g | 3g | 16.9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 6.8g | 19kcal | 0.5g | 0.6g | 1.6g | 0.1g | |
Valkosipuli | 5.6g | 6.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Laktoositon rasvaton maitojuoma (Arla ingman), annos 100g | 113g | 27kcal | 3.7g | 3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2232g | 1588kcal | 37.8g | 245.4g | 38.8g | 37.4g | |
Valittu annoskoko | 1116g | 794kcal | 18.9g | 122.7g | 19.4g | 18.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 558g | 397kcal | 9.5g | 61.4g | 9.7g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 1.7g | 11g | 1.7g | 1.7g |