Broileri-sulatejuusto-kastike
Ruskista broileri pannulla, lisää sulatejuusto ja vesi ja anna hautua.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Kastike on valmista, kun sulatejuusto on sulanut.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Mupuinen
Mausta suolalla ja pippurilla.
Kastike on valmista, kun sulatejuusto on sulanut.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Mupuinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 1429g | 2286kcal | 257.1g | 0g | 142.9g | 0g | |
| Vesi | 1429g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pouttu Hunajamarinoitu broilerin Fileesuikaleet (500g) | 7143g | 7500kcal | 1142.9g | 142.9g | 250g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 19571kcal | 2800g | 285.8g | 785.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9786kcal | 1400g | 142.9g | 392.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4893kcal | 700g | 71.5g | 196.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 14g | 1.4g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu