Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 18g | 62kcal | 2.3g | 12g | 0.4g | 0.7g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 25g | 11kcal | 0.8g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 224g | 394kcal | 20.2g | 48.6g | 13g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 112g | 197kcal | 10.1g | 24.3g | 6.5g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 56g | 99kcal | 5.1g | 12.2g | 3.3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 9g | 21.7g | 5.8g | 0.6g |