Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 25g | 123kcal | 1.9g | 17g | 5.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 38g | 62kcal | 7.1g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 25g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 25g | 16kcal | 0.4g | 0.9g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 225g | 422kcal | 19.6g | 40.2g | 20.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 211kcal | 9.8g | 20.1g | 10.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 106kcal | 4.9g | 10.1g | 5.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu