Pixin makkarakeitto

9dl vetta
1 lihaliemikuutio
500g tomaattimurskaa
2dl makaronia
500g HK sininen kevyt
250g sekavihanneksia
chilikastiketta
1tl hunajaa
persiljaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Elvisburgeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska 24g6.9kcal0.1g1.2g0g0.4g
Makaroni (myllynparas raaka)9g33kcal1.2g6.5g0.2g0.3g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g0.9g1.8kcal0g0.4g0g0g
Hunaja 0.7g2.3kcal0g0.6g0g0g
Persilja 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä12g4.8kcal0.2g1g0g0.4g
Lenkki, kevyt sininen HK24g40kcal2.3g2.3g2.3g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.5g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana226g180kcal7.8g24g5.2g2.2g
Valittu annoskoko113g90kcal3.9g12g2.6g1.1g
Annoskoko puolitettuna57g45kcal2g6g1.3g0.6g
Arvot/100g100g80kcal3.5g10.6g2.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=131472