Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 952g | 762kcal | 123.8g | 26.7g | 19g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 168g | 901kcal | 8.4g | 5g | 94.1g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2240g | 3324kcal | 264.4g | 63.4g | 226.2g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 1120g | 1662kcal | 132.2g | 31.7g | 113.1g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 560g | 831kcal | 66.1g | 15.9g | 56.6g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu