Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 421g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 38g | 335kcal | 0g | 0g | 37.9g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 6.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 70g | 416kcal | 16.1g | 8.8g | 34.7g | 4.2g | |
Kauralese | 42g | 151kcal | 7.6g | 19.2g | 3.2g | 7.4g | |
Valkosipuli | 5.6g | 6.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Soijarouhe, vaalea | 25g | 94kcal | 9.4g | 11.4g | 0.6g | 2.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 273g | 938kcal | 27.9g | 191.4g | 3.3g | 9.6g | |
Grahamjauho | 231g | 759kcal | 24.4g | 140.4g | 5.1g | 22.9g | |
Annoskoko tuplana | 2240g | 5399kcal | 171.6g | 744.2g | 169.6g | 93.4g | |
Valittu annoskoko | 1120g | 2700kcal | 85.8g | 372.1g | 84.8g | 46.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 560g | 1350kcal | 42.9g | 186.1g | 42.4g | 23.4g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 7.7g | 33.2g | 7.6g | 4.2g |