Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 234g802kcal23.8g163.5g2.8g8.2g
Kananmuna kuoreton 176g251kcal22g0.5g18g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen80g575kcal0g0g63.9g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton40g128kcal9.2g4.2g8.3g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)140g734kcal13g78.3g40.5g0g
Sokeri 204g827kcal0g203.4g0g0g
Leivinjauhe 8g14kcal0.4g3g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton80g72kcal8.7g5.4g1.6g4.8g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen120g40kcal4g5.9g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl40g136kcal0.8g1.1g14.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2240g7153kcal163.8g930.6g299g26g
Valittu annoskoko1120g3576kcal81.9g465.3g149.5g13g
Annoskoko puolitettuna560g1788kcal41g232.7g74.8g6.5g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90285