Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 247g | 188kcal | 4.6g | 38.3g | 0.5g | 2.5g | |
Parsakaali (Pirkka) | 156g | 47kcal | 7.2g | 3.1g | 0.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 1.7g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 43g | 145kcal | 9.5g | 0.1g | 12.1g | 0g | |
Vesi | 622g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 2250g | 797kcal | 44.2g | 89.8g | 26.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1125g | 399kcal | 22.1g | 44.9g | 13.3g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 563g | 199kcal | 11.1g | 22.5g | 6.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2g | 4g | 1.2g | 0.3g |