Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 12g | 32kcal | 1.2g | 1.2g | 2.5g | 0.2g | |
Kartanon uunilenkki | 450g | 765kcal | 40.5g | 38.3g | 49.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 101g | 27kcal | 1.3g | 4.9g | 0.2g | 1.7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 77kcal | 2.3g | 15.7g | 0.3g | 0.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 281g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 225g | 191kcal | 3.2g | 9.5g | 15.8g | 0.7g | |
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 34g | 26kcal | 0.3g | 6.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2252g | 2239kcal | 97.6g | 151.4g | 137g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1126g | 1119kcal | 48.8g | 75.7g | 68.5g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 563g | 560kcal | 24.4g | 37.9g | 34.3g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g |