Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 350g | 168kcal | 2.6g | 25.2g | 1.7g | 12.2g | |
Sokeri | 157g | 639kcal | 0g | 157.1g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 35g | 22kcal | 1.2g | 0.1g | 8.7g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 18g | 3.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 393g | 249kcal | 11.8g | 18.9g | 13.8g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 175g | 594kcal | 3.5g | 5.2g | 61.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2254g | 3350kcal | 38.4g | 413.6g | 170.8g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 1127g | 1675kcal | 19.2g | 206.8g | 85.4g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 564g | 838kcal | 9.6g | 103.4g | 42.7g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.3g | 7.6g | 1.1g |