Lomalaisen lihapullat

Sekoita taikina.

Muotoile pieniä lihapullia.

Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa

Lomalainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 876g1939kcal153.2g0g148.9g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g4.4g4.6kcal0.3g0.7g0g0.1g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 88g243kcal1.8g2.6g24.5g0g
Korppujauho 44g160kcal4.6g32.8g0.5g2.3g
Oregano, kuivattu 3.5g11kcal0.4g0.8g0.4g1.5g
Kananmuna 50g(kpl)88g110kcal9.6g0.3g7.9g0g
Suola, annos 3g5.3g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 1.8g4.9kcal0.2g0.7g0.1g0.5g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g18g68kcal5.8g0g5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2254g5081kcal351.8g75.8g374.6g8.8g
Valittu annoskoko1127g2541kcal175.9g37.9g187.3g4.4g
Annoskoko puolitettuna564g1270kcal88g19g93.7g2.2g
Arvot/100g100g225kcal15.6g3.4g16.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=211009