Chiliseitanmakkara

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Cadot
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gluteenijauho, annos 100g41g158kcal22.5g13.5g0.7g0g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit6.2g25kcal2.5g1g1.2g0.9g
Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g6.2g24kcal1.4g3.6g0.4g0.7g
Vesi39g0kcal0g0g0g0g
Soijakastike 7.8g4.7kcal0.4g0.7g0g0g
Oliiviöljy 7.8g69kcal0g0g7.8g0g
Tomaattipyree, Pirkka4.7g3.8kcal0.2g0.9g0g0g
Chili paprika punainen0.8g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana226g570kcal54g39.6g20.2g3.2g
Valittu annoskoko113g285kcal27g19.8g10.1g1.6g
Annoskoko puolitettuna57g142kcal13.5g9.9g5.1g0.8g
Arvot/100g100g252kcal23.9g17.5g8.9g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173428