Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 41g | 158kcal | 22.5g | 13.5g | 0.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 6.2g | 25kcal | 2.5g | 1g | 1.2g | 0.9g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 6.2g | 24kcal | 1.4g | 3.6g | 0.4g | 0.7g | |
| Vesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 7.8g | 4.7kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 7.8g | 69kcal | 0g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 4.7g | 3.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 226g | 570kcal | 54g | 39.6g | 20.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 285kcal | 27g | 19.8g | 10.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 142kcal | 13.5g | 9.9g | 5.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 8.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu