Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 37g | 58kcal | 5.5g | 0.6g | 4g | 0.1g | |
| Pinaattipakaste 150g | 7.8g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 24g | 4.7kcal | 0.7g | 0.5g | 0g | 0.6g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 26g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 13g | 20kcal | 0.2g | 0.5g | 2g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 6.5g | 8.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 227g | 220kcal | 14.2g | 11.2g | 13.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 110kcal | 7.1g | 5.6g | 6.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 55kcal | 3.6g | 2.8g | 3.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu