Suklaa-pekaanipähkinämuffinit

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi, lisää munat yksitellen hyvin vatkaten.

Lisää maito ja keskenään sekoitetut kuivat aineet vuorotellen.

Lisää joukkoon suklaarouhe ja pekaanipähkinät, sekoita tasaiseksi.

Jaa taikina muffinivuokiin.

Paista 200 asteisessa uunissa noin 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 14g102kcal0.2g0.1g11.5g0g
Sokeri 19g76kcal0g18.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu10g13kcal1.1g0g0.9g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 17g4.4kcal0.5g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 33g113kcal3.4g23.1g0.4g1.2g
Leivinjauhe 0.9g1.7kcal0g0.4g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.1g4.2kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Taloussuklaa, Fazer7.1g36kcal0.3g4g2.1g0.4g
Pekaanipähkinä (Pirkka)12g84kcal1.1g0.5g8.5g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana227g870kcal13.6g95g47.2g6g
Valittu annoskoko114g435kcal6.8g47.5g23.6g3g
Annoskoko puolitettuna57g218kcal3.4g23.8g11.8g1.5g
Arvot/100g100g383kcal6g41.8g20.8g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=133511